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厳選屋を設計・監修したSaigo建築士事務所所長の西郷悦代氏による筋トレとヨガを組み合わせて体を整えようという講座です。 空間づくりの専門家・西郷悦代氏は、実は体の専門家でもあります。筋トレ×ヨガ×有酸素運動を組み合わせ […]

今は男も眉を整える時代です。これはモテるとか持てないとかじゃなく、身だしなみレベルの話。人から自分がどう見えるかを意識している人はいつまでも若々しく、かっこよさを保てるのです。 一度、イケてる男の真髄を聞いてみませんか？ […]

厳選屋で自分で味噌を作る会です。 費用等詳細は改めて公開します。（恐らく4,000円程度です） 参加したい方は厳選屋☎0564－73－8868までご連絡ください